ヒラシャンNsの日常

看護師の私が、日々のモヤモヤや心の動きを綴る日常ブログ。仕事のこと、気づいたこと、ちょっと笑えることも全部ここに。

勤務後のモヤモヤに、やさしく寄り添う私の切り替え方

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呼吸くらい意識高くいきたい！“1分間リセット習慣”

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周りの声に振り回されない、自分軸のつくり方

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書いて整える、心と頭。iPadを使った1分間メンテナンス！

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夜勤でも救急対応でも瞬発力を発揮！多忙な看護師のための15分トレーニング

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審査

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